اطعمة للحصول على وزن مثالى | افضل حمية لانقاص الوزن

اطعمة للحصول على وزن مثالى 


اطعمه للحصول على نظام غذائي متوازن وصحي لجسمك افضل حمية لانقاص الوزن  تتناولها يوميا وهى امر هام لاجسامنا يجب ان نفكر في الاشياء التي يجب ان نضعها في اجسامنا بشكل اكثر خبره ودرايه للحصول على جسم صحي متوازن وكذلك الحصول على الوزن المثالي.



ومن امثله هذه الاطعمه هو القهوه والشاي طريقه فعالة افضل حمية لانقاص الوزن و يساعد الجسم في الحصول على بطن مشدود وايضا الحصول على وزن رائع ولكنه يفضل ان يتم تناوله بدون سكر او باستخدام المحليات الصناعيه ايضا.

ان نبات الاسبرجس والذي يعتبر المهم في وجبات الحساء و السلطة و المكرونه لذا يجب ان تضيفوا لانه يحتوي على ما يريده جسمك بالفعل ايضا.

تناول السلطه الخضراء امر مهم للغايه كما يجب ان تحرص على ان تحتوى السلطة على الجزر والطماطم والخيار والمشروم وغيرها من الخضروات الجيدة.

ايضا تناول الموالح  كالليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفى هي غنيه بمضادات الاكسده التي تعمل على نسف منطقه دهون البطن.

كما ان تناول البطاطا الحلوه و القرع العسلي مفيده جدا في الحصول على نظام غذائي متوازن مليئه بالبوتاسيوم والبيتاكاروتين اللازمه في التخلص من الوزن الزائد.


تفضلوا بتذوق مأكولاتنا الصحية واللذيذة وتمتعوا مع الأهل والأصدقاء بالوجبات المختلفة والمتنوعة فى مطعم كالورى


كاونتر وهو من أفضل مطاعم فى الكويت لتقديم الأكلات الصحية . يقدم لكم أكلات صحية بمذاق رائع


يوجد اشتراكات شهرية وجداول تغذية لزيادة ونقصان الوزن


متوفر لدينا وجبات صحية للرياضين كل ما عليك هو التواصل معنا

لطلبات التوصيل يرجى الاتصال على :

55100388

الاشتراكات الشهريه :


94949595

0 التعليقات: